Stiže sezona prehlada i gripa, evo načina kako da se zaštitite: 1. Pijte jogurt Proizvodi poput jogurta sadrže dobre bakterije koje obnavljaju rad metabolizma, ali su i dobar izvor proteina, vitamina i minerala. Osim proteina i kalcijuma, sadrži i žive bakterijske kulture. 2. Perite ruke Virusne respiratorne infekcije prenose se kapljičnim putem, ali i preko […]